1到2岁的宝宝正处于快速滋长发育阶段，饮食应着重养分平衡、易消化和各样化。此阶段的宝宝已冉冉从以奶为主过渡到以食物为主，家长应合理安排逐日三餐加两次点心。

早餐可选定软烂的粥类或面条，搭配蛋羹、蔬菜泥等。举例：小米粥+鸡蛋豆腐羹+胡萝卜泥。午餐提议有主食、肉类和蔬菜，如鸡肉蔬菜粥、土豆炖牛肉、菠菜碎拌饭等。晚餐则以清淡为主，崇左市轴承培训中心如南瓜小米粥、鱼肉泥、青菜汤等。

此外， 桃源县三阳港镇美丽村姑保健加工厂每天应保证一定量的生果摄入， 巴黎金融学会 - 上海碧丰数据科技有限公司爱客生算命网_星座命理分析_12星座配对_在线算命_爱客生算命网如香蕉、苹果、橙子等，可作念成泥或小块食用。点心时代不错是酸奶、小饼干或蒸南瓜等健康食物。

需要谨防的是，幸免给宝宝食用过咸、过甜或油炸食物，同期谨防食物的质量，防护噎呛。阐明宝宝的口味和消化情况，稳妥调治食材和作念法。合理的饮食不仅有助于宝宝健康成长，也能培养爽直的饮食习尚。